PERCHE' SEI SPECIALE. PICCOLE ATTIVITA', MEDITAZIONI, TEST PER PRENDERTI CURA DE
di PELLAI ALBERTO; TAMBORINI BARBARA
Stato Editoriale
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- Titolo: PERCHE' SEI SPECIALE. PICCOLE ATTIVITA', MEDITAZIONI, TEST PER PRENDERTI CURA DE
- Autore: PELLAI ALBERTO; TAMBORINI BARBARA
- Editore: MONDADORI
- Settore: 11/13-ANNI
- Collana: DIVULGAZIONE n° 0
- Anno: 2022
- ISBN: 9788804752844
- Pagine: 208
Classificazione DEWEY
Classificazione CEE
Hai mai provato a chiederti quali strumenti hai a disposizione per affrontare le sfide di tutti i giorni? Come fai a capire di chi puoi fidarti? Sai scegliere le cose che ti fanno bene? Quando ti arrabbi, sei in grado di mantenere il controllo? E di fronte alle preoccupazioni come ti comporti? Riesci a gestirle o ti lasci sopraffare? Crescere significa trasformarsi, creare giorno dopo giorno una nuova versione di te. È un lavoro lungo e paziente, simile a quello di uno scultore, e come tutti i lavori richiede abilità e risorse specifiche per riuscire al meglio. Il libro che hai tra le mani è un percorso pratico di potenziamento delle tue abilità emotive (le emozioni) e delle tue competenze per la vita (le life skills). Ansia, fiducia, rabbia, solidarietà, autostima ed empowerment: per ogni capitolo troverai storie, test, giochi, meditazioni e consigli per interrogarti su di te, imparare a conoscerti, confrontarti con gli altri e trovare il tuo equilibrio, nella testa e nel cuore. Un libro da vivere, per dare il meglio nelle sfide in cui tutti ci imbattiamo, tenendo sempre alto lo sguardo sul futuro. Età di lettura: da 11 anni.